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4 & 5 octobre 2023 Palexpo, Genève
Harmonie Duhalde

Harmonie Duhalde

Responsable des accompagnants du centre Actistress/ Formatrice

Actistress

Curriculum vitae

Harmonie est la responsable des accompagnants à la recorporation active du centre Actistress. Elle est également formatrice à la méthode auprès des entreprises.
Village de l'innovation FR

Activer le bon stress et désactiver le mauvais stress par des ateliers de recorporation active.

06.10.2022 14:15 - 14:45, Start-up Area
Le mauvais stress désaligne, désoriente, nous met en surchauffe biologique et altère profondément notre rapport à l’espace et au temps (tempo). La conséquence directe est l’altération profonde de notre perception et traitement des situations rencontrées et des actions menées : on réfléchit moins bien, on décide moins bien, on agit moins bien et on obtient moins aisément (plus de fatigue, moins de précision). C’est toute notre capacité d’adaptation qui est touchée. Actistress a créé une méthode de lutte rapide et utile contre ce mauvais stress fondée sur la recorporation active qui active le bon stress dont la tête et le corps ont besoin. Cette approche basée sur le corps est directe, simple, radicale, pleine de bon sens et terriblement efficace.
Venez découvrir notre approche au cours d'1 atelier ludique et apprenant ! Vous apprendrez, dans des situations de fort challenge, à garder orientation, alignement et sens du tempo pour mieux réfléchir, décider, agir et obtenir.

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